很多人都會有那種一有風吹草動就會驚醒，然后又無法迅速入眠的睡眠問題。有人問，如果我自己放個屁，會不會崩醒自己。其實，噪音的主要來源是汽車發動鳴笛聲和街上夜生活的晚歸行人的嘈雜聲。所以福臨門近年都在思考如何解決這個問題，最后決定應該從隔音門窗開始：

1、隔音門窗—密封條:

第一種方法是在不留空隙的情況下把窗戶堵死，來緩解噪音。隔音密封條是不二的選擇，它不貴且易于實施。但是，你必須確認隔音門窗效果差的原因，否則就是有再多的隔音密封條也頂不了什么用處。

2、隔音門窗—隔音膜:

大多數人見過手機貼膜、電腦貼膜、平板貼膜，然后多數人都不知道，門窗也可以貼膜。當然貼膜的主要目的不是為了防玻璃刮花，而是為了隔音隔熱。貼膜過程也不會太麻煩，專賣店的銷售人員說隔音膜是多層結構，是PVB將隔音樹脂夾在中間，隔熱顆粒均勻地分布在整個中間膜中以此來保證隔音門窗的效果。同時，隔音膜具有良好的透光性，因此無需擔心采光問題。

3、隔音門窗—塑鋼窗：

在原有門窗的內部或外部安裝一層普通的塑鋼窗戶。這種方法實際上很好，但它只適用于室外的噪音傳到室內時沒有那么大。當窗臺較寬時，選擇塑鋼窗要注意門窗之間的空腔距離最好保持在10厘米以上。以確保良好的門窗密封隔音性能。通常，平開窗口比推拉窗的密封隔音性能更好。

4、改隔音門窗:

如果以上方法的隔音門窗效果都達不到你理想中的效果，那你可以直接選擇將家里的門窗都改造成隔音門窗。或者因為原來的窗戶經不起折騰，影響到通風性等，也可以改裝一層低頻隔音窗。這樣，就可以安穩地睡個好覺了。